Hari / tanggal : Selasa, 22 Oktober 2019
Kelas : 1 A
Ulangan
Harian
Nama : ……………………
Kelas : 1 …
No. Absen : …………………...
1.
Pemanasan dapat
mencegah otot kita ….
a. sakit b. luka c.
sehat
2.
Sikap awal
saat akan bermain simpai adalah ….
a. berdiri b. duduk c.
jongkok
3.
Meliukkan
tubuh termasuk dalam gerak ….
a. nonlokomotor b. lokomotor
c. manipulatif
4.
Saat
melakukan gerakan memegang kepala, pundak, lutut kaki dilakukan dengan….
a. riang b. sedih c.
kecewa
5.
Kita harus
rajin berolahraga agar badan menjadi ….
a. lemas b. sehat c.
lesu
6.
Gerakan
tarik-menarik dilakukan secara ….
a. berpasangan b. sendiri
c. berkelompok
7.
Gerakan
tarik-menarik seperti sedang ….
a. menggergaji b. menggosok
c. menyetrika
8.
Posisi duduk
yang benar adalah badan ….
a. condong b. bungkuk c. tegak
9.
Ketika
membaca kita harus menjaga jarak mata dengan ….
a. meja b. buku c.
kursi
10.
Gerakan
mendorog dapat melatih kekuatan ….
a. kepala b. tangan c.
punggung
11.
Gerakan
mendorong tembok dapat melatih ….
a.
kekuatan b. kelenturan c. keseimbangan
12.
Mendorong
tembok dilakukan tanpa berpindah ….
a. tempat b. bentuk c.
tubuh
13.
Gerakan
melempar dan menangkap bola termasuk contoh gerak ….
a.
lokomotor b. nonlokomotor c. manipulatif
14.
Permainan
kasti adalah salah satu contoh permainan bola….
a.
besar b. sedang c. kecil
15.
Jumlah
pemain satu regu dalam permainan kasti adalah ….
a. 11 b. 12 c. 13
16.
Sepak bola
adalah salah satu contoh permainan bola ….
a. besar b. sedang c.
kecil
17.
Ada 3 cara
menendang bola yaitu dengan kaki bagian dalam, bagian luar dan ….
a. kuku
kaki b. punggung kaki c. ujung kaki
18.
Bermain sepak
bola dilakukan di ….
a. lapangan b. teras c. rumah
19.
Memantulkan
bola termasuk dalam permainan ….
a. sepak
bola b. bola basket c. bola voli
20.
Memantulkan
bola menggunakan bola ....
a. basket b.
voli c. pla
Tidak ada komentar:
Posting Komentar