Rabu, 19 Februari 2020

Materi Ajar PJOK Rabu,19 Februari 2020


Hari / tanggal  : Rabu, 19 Februari 2020
Kelas               : 1 C


Sekolah Beni mempunyai lapangan rumput yang hijau.
Siswa-siswa bisa berolahraga dan bermain di sana.
Hari ini Beni akan berolahraga di lapangan itu.
Udara segar membuat Beni menjadi semangat.
Beni dan teman-teman berkumpul di lapangan.
Mereka akan berlatih melakukan salah satu gerakan pada senam lantai.
Gerakannya disebut squat jump.


Gerakan squat jump terdiri atas tiga rangkaian gerak.
Ada gerak tolakan, lalu melayang, kemudian mendarat.
Berikut ini gambar urutan gerak squat jump.



Beni dan teman-teman merasa segar setelah berlatih.
Mereka telah melakukan gerakan “squat jump” bersama.
Mereka menikmati lingkungan sekolah yang asri
Mereka juga menikmati udara pagi yang sejuk.
Hal itu membuat tubuh mereka terasa lebih segar.
Selesai berlatih mereka beristirahat sejenak.
Guru membolehkan anak-anak untuk minum.
Selesai minum Edo membuang botol minumnya tidak pada tempatnya.
Pak guru pun menegur Edo.


Lingkungan sekolah Siti bersih, hijau, dan asri.
Di pagi hari udaranya terasa sejuk.
Pagi ini Siti dan teman-teman akan berolahraga.
Mereka berkumpul di lapangan sekolah.
Mereka sangat gembira dan bersemangat.
Hari ini Pak Guru mengajak berolahraga sambil bermain.
Mereka akan melakukan gerakan melompati rintangan.
Rintangan dibuat dari karet gelang yang dironce jadi tali.

Berikut ini adalah urutan gerakannya.
        

      

Murid-murid melakukan gerakan dengan penuh semangat.
Suasana belajar di sekolah Siti sangat menyenangkan.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Materi Ajar PJOK Kelas 1 Rabu, 22 April 2020

Hari / tanggal : Rabu, 22 April 2020 Kelas              : 1C Beni belum pandai berenang. Akan tetapi Beni senang bermain di kolam renan...