pertemuan 3
Tahukah kamu apa yang dimaksud
gerak lokomotor?
Gerak lokomotor adalah gerak yang
berpindah tempat.contoh gerak lokomotor adalah berjalan, berlari dan melompat.
-
Mari kita melakukan
lari berpasangan.
-
Lari
berpasangan adalah lari bersama satu orang lain.
-
Lari
berpasangan harus dilaksanakan dengan kompak.
-
Tujuannya
agar tidak jatuh.
-
Saat
berlari, pandangan ke depan. Ayunan kaki seirama dan beriringan.
-
Ada aturan
dalam lari berpasangan.
-
Pertama,
tangan menggandeng pasangan.
-
Kedua,
gandengan tangan idak boleh dilepaskan saat berlari.
-
Sebelum
berlari, lakukan pemanasan terlebih dahulu.
-
Setelah itu
ayo kita bermain bersama-sama.
-
Permainan
membuat kelompok.
-
Pertama
buatlah lingkaran, dan berpegangan satu sama lain.
-
Ketika guru
meniup peluit, maka siswa langsung membentuk anggota kelompok sebanyak bunyi
peluit tersebut.
-
Misalnya
peluit dibunyikan dua kali, mereka mencari dua anggota kelompok.
-
Peluit
dibunyikan tiga kali, mereka mencari tiga anggota kelompok.
-
Anak yang
tidak mendapat kelompok memperoleh hukuman.
-
Hukumannya
berlari dengan langkah pendek dan langkah panjang.
